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刮痧会馆哪家好?刮痧不同部位给身体带来的好处?

发布时间:2021-06-25 养生知识 返回首页
重庆刮痧会馆哪家好?刮痧不同部位给身体带来的好处?
夏季元气萌发时,人的阳气上升,肝胆之气散发,食欲增加,会使胃积热。上部引起肺胃热,出现烦躁的症状。因此,夏家是非常适合刮痧的季节,适合经常在脏腑涂抹古沙油。春季刮痧适用于平补疏泄手法,高压、慢速或中压、中速,每次刮痧时间约30分钟。
刮痧刮头部,是具有神清气爽的作用的。头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后,用刮痧梳子擦拭头部,可补阳提神。方法是以头顶百会穴为中心,向四周放射状刮擦,直至感觉头皮发烫。如果有痛点,可以在这个点反复刮5到10次。
刮痧刮眼睛周围,可以提高视力:相信大家都做过眼保健操,对几个穴位都非常熟悉。用刮痧代替手指揉搓,可以更有效地刺激穴位。先用刮痧梳点净明穴,再以净明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼窝和下眼窝开始刮。可改善眼周气血循环,缓解视疲劳和干涩。
刮颈部,具有促进血液循环,放松肌肉的作用,颈部和肩部不适是办公桌工作人员的“职业病”。刮痧能活血舒筋,改善局部气血瘀滞。主要路线有3条,即后发际线中点至大椎穴,后发际线两个外角的上缘分别至左右肩。此外,感冒时刮擦此部位也有祛风散筋的作用。
刮胸骨,扩胸理气:风情spa会馆美丽的按摩师讲解道:许多人在心情不好或疲倦时会感到胸闷和气短。可以用刮梳的单角从上到下慢慢刮下胸骨的下半部分。在这个位置上,八会穴中有“七会”潭中穴,刺激此穴可以扩胸理气。此外,喜欢打嗝的人经常会抓挠这个区域。
刮手脚,具有行气穴通经络的作用。女性常有手脚冰凉的症状。中医认为,这主要与体内阳气不足或气血循环不畅有关。建议用刮板表面擦拭手掌。手掌发热后,用刮板上的凹槽擦拭手指的四个侧面。从根部到指尖,每个方向刮5到10次。同样可以用于刮擦和擦脚。
刮胁肋,舒肝解郁:人如果长期处于焦虑、抑郁、易怒、长期的精神压力会导致全身功能紊乱。中医认为,正常的情志活动有赖于气机的通畅,而肝能疏通气机,故能调节情绪。由于人体两侧肋骨主要分布于肝经,刮此部位可舒肝解郁。其中,重点是乳头与第六肋间交点的直线。刮时,缓慢移动,寻找并刮出疼痛或结节。
刮腹部,能通便:长期便秘不仅会影响消化吸收功能,还会使身体吸收毒素。刮板的表面可以在腹部从上到下,从左到右刮。需要注意的是,如果有内脏下垂,应该从下往上刮。
刮脚底能缓解失眠:失眠患者可以在晚上睡前擦拭脚底,有助于促进睡眠和缓解头痛。方法是先从脚底到脚后跟刮足底,然后用刮刀的单角擦拭脚中央的涌泉穴。

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