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做精油按摩好不好?精油按摩方法都有哪些?

发布时间:2021-06-17 生活资讯 返回首页
精油按摩给身体带来的好处是非常多的,并且运用到的地方也是很广泛的。按摩精油可用于头部、颈部、肩部和其他接触部位。按摩前,在身体部位涂抹一些精油,使皮肤光滑,滋养皮肤。但需要注意的是,按摩所用的精油一定要稀释。
按摩所用的精油都是配制好的精油。因为纯植物精油是直接接触皮肤的,往往会因为浓度高而引起皮肤过敏。因此,按摩时一定要用稀释的精油,不能稀释。纯植物精油是基础油。可用作基础油,必须是不挥发且非化学精炼的植物油,如甜杏仁油、特纯橄榄油、蓖麻油、荷荷巴油、小麦胚芽油等。这些油无味且富含维生素D、维生素E、碘、钙、镁、脂肪酸等能平衡和稳定精油,帮助精油被皮肤快速吸收。一般食用油通常经过化学精炼,失去了这些营养成分,不适合作为稀释的基础油。
那么, 重庆一家好的会馆做精油按摩的方法有哪些呢?风情spa会馆专业的按摩师就我们介绍了身体各个部位使用精油的按摩方法。
头部按摩:用精油蘸指尖,用手指按摩整个头皮。头疼的时候,可以在脖子的底部,从头皮的顶部到底部,用手指滑动按摩动作,用力按摩,让精油渗透到身体里。
颈部按摩:可以用精油蘸指尖。该技术是一个小而有力的圆周运动。颈椎分为两侧,每侧从颈部底部到头皮底部。颈椎左右两侧各形成一个圆周按摩运动,有利于干燥精油的吸收。
肩部按摩:采用滑动和揉捏技术,用拇指和手掌,从肩部到颈部,重复来回有力的按摩。
背部按摩:采用滑动和揉捏技术,力量可强可弱,但不要按摩脊椎。从腰背部内侧开始,两只手的动作要流畅,向上按摩到肩膀,然后向下按摩背部外侧。多次重复此按摩,时间越长,身体会感觉越放松。
风情spa会馆美丽的按摩师讲解道:对于不同的按摩区域,方式也是不同的,但是不管是在哪个区域,精油按摩给身体带来的好处是显而易见的。

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