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1.汗蒸前先排尿。 2.汗蒸前不能洗头。最好前一天洗完，淋浴时戴浴帽。 3.汗蒸前淋浴可以打沐浴露。 4.汗蒸前淋浴时喝500ml的温水。 5.汗蒸时不能敷面膜。 6.汗蒸后8-10小时不能洗澡。 2小时之内不能碰凉的东西，吃凉的东西，不能吹冷风。(我也是很那个?_?) 总之，汗蒸后不能着凉，易受邪风。 7.风寒感冒汗蒸好得快。 8.汗蒸时可边流汗边喝温水。 9.在汗蒸房内可用毛巾沾试汗液。 10.空腹或饱餐半小时内不可汗蒸。 11.经期不能汗蒸。 12.酒后不能汗蒸。 13.汗蒸最好总时间控制在35分钟以内。 以上。
北京石景山按摩会馆的介绍
服务人员态度不好、服务不到位直接处罚，我们制度严厉就是为了让服务人员服务周到;
可以从内到外放松，让人上瘾。这是一座继承了中国古代法律传统技艺的休闲健身建筑。以传统的古代按摩理念和会所技师的专业养生技术，为繁忙的城市精英提供休闲放松的养生体验，消除疲劳和放松。技术人员队伍经验丰富，形象良好，技术水平超过行业平均水平。他们为顾客提供星级服务，并通过身体健康教育每位顾客健康的生理概念。周到的服务、安全的技术、周到的细节、便捷的流程让客户满意！
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北京石景山按摩会馆环境
会所融合了当地居民建筑特点，在独特的空间里尽情感受浪漫舒适，热情，温柔，体贴的服务态度让您体验至尊般感受，为疲惫的您提供一处释放压力的幽静之所。
私人养生会所是一家专门的SPA养生放松会所，当您身心疲惫的时候，我们为你解除一天的疲惫。让您能享受到我给你带来的身体和心灵的彻底放松，超凡享受没有任何压力。拥水而卧，两手随意，疲倦的身心躲开红尘，躲开喧嚣，开启一场寻觅之旅，记忆尤悬于浮躁之中，从这里体会到精油SPA会所放松的惬意。
高端SPA养生会所成立于2007年，专门精英男士人士提供专业的养生理疗服务。我们以“服务至上”的服务里面，立志于打造专业养生服务休闲娱乐为一体的现代综合服务中心。为您提供一个舒适，安全，性价比高的综合性养生会所。
我们有专业进修老师负责制定进修课程，计划进修方案，开展进修，以保证技师的服务水准。十几个专业技师和舞蹈家，所有的技师都来自全国各地的各个行业，通过我们的不断培养，带来了全面的素质提升。 从技能专业、形象气质、素质修养、沟通交流能力等方面是业界一流的，为您提供亲切的服务保障。
北京石景山按摩会馆科普时间
希平姐的那份干净，那份淡泊，那几许幽默，几许抒情，无不是一种人生的彻悟，一种智慧的清明，一种心灵通透的美丽，无不是一种“空山不见人，但闻人语响”的修养，无不是一种“山色空蒙，水光潋滟”的胜境。
但是，我知道，许多情况下，秋叶悠然飘落，并不意味着就直接收获什么。我喜欢在秋日的傍晚，享受休闲，漫步于河边甬道，此时，路边的草还倔强地绿着，间或看到一两片河边垂柳的落叶随风轻盈地飘舞。
木桶浴已经成为一种时尚。各地的美容保健会馆有。有个很时髦的说法叫快乐"木"浴--意思是不要花洒头上浇，也不要躺在冷冰冰的陶瓷缸里，人家要的可是悠悠的木香，淡淡的花香，浓浓的奶香不知从何时起，木桶浴已经从遥远的古代走进美容院，走入平常百姓家。 (牛奶+花瓣+精油)木桶浴
浴桶泡澡的好处主要有以下几点：把泡澡的时间拉长，以达到好的出汗效果，不仅可以改变体质，也能让排毒效果提升哦! 1、用肌肉在水中必须要对抗水所造成的阻力，让肌肉所要负荷的力量比平常运动要高的原理，就能轻松达到最佳的运动效果! 2、温水的温热效果和净水压效果，可以更有效率的消耗能量，锻炼出漂亮的肌
桑拿浴的起源 桑拿浴的起源，说法不一，但是比较一致的说法是起源于古罗马。当时的古罗马人出于强身健体之目的，用木炭和火山石取热量健身，这就是现代桑拿的雏形。 “桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。 最初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。
具有全面温通经络、行气血、逐寒湿、温补元气的功效。 中医项目——背部拔罐 男士的专业养生馆，一定少不了传统的中医项目。譬如拔罐、刮痧等等。拔罐的作用是祛寒，通经络，祛邪火。因为中医认为，疾病的出现是因为人的体内阴阳失衡，当人遭遇到湿气、寒暑、燥火这些侵扰之后，阴阳就会失衡。 产生瘀血、邪火、水浊等等。所以拔罐是很适合男性顾客的项目，因为男性顾客的工作压力大，经常在电脑面前久坐。通过拔罐，能够疏通经络。
