哪家会馆做补肾按摩的效果最好？
肾脏对男性十分重要，肾脏的健康与否直接关系到我们的身体健康，补肾养肾一直是男性比较关心的问题之一。但是，男人必须选择正确的方法来养肾。如果他们选择了一种不科学的方法来滋养肾脏，那就是有副作用的。那么，有哪些安全有效的补肾方法呢？
擦耳朵：按摩耳廓可以调节肾脏的功能。用温热的手掌搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，然后用手交替将对侧耳廓上部拉过头顶12～18次.
按摩涌泉穴：涌泉是足少阴肾经的穴位。中医认为，体内肾经中的经水由外涌出，能开身安神，与心肾相通。以涌泉穴，足前凹陷处，二、三脚趾头与脚后跟连线前1/3处，为中心，用食指摩擦右脚正中央，再用右手搓左脚中央，来以加热脚底。
搓腰：腰部为肾之宫，刺激肾俞、命门穴可强腰补肾。双手搓揉，置于肾俞穴两侧，距第二腰椎棘突下侧1.5寸，然后用命门穴，位于腰部、背部中线、棘下凹陷处以第二腰椎突和肾俞穴为中心，左右揉腰，或上下揉。
揉丹田：此丹田为下丹田，与人体的生命活动关系最为密切，能健脾益气、柔肝补肾。双手合十，将右掌置于右耻骨结节外侧，距中线“七冲”处约2寸，左掌沿大阴节蠕动方向绕脐做画圆运动。
风情spa会馆美丽的按摩师讲解道，按摩补肾的效果非常好，而且比起用一些药物补肾补肾，按摩穴位的成本很小，按摩的方法也很简单方便。
擦耳朵：按摩耳廓可以调节肾脏的功能。用温热的手掌搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，然后用手交替将对侧耳廓上部拉过头顶12～18次.
按摩涌泉穴：涌泉是足少阴肾经的穴位。中医认为，体内肾经中的经水由外涌出，能开身安神，与心肾相通。以涌泉穴，足前凹陷处，二、三脚趾头与脚后跟连线前1/3处，为中心，用食指摩擦右脚正中央，再用右手搓左脚中央，来以加热脚底。
搓腰：腰部为肾之宫，刺激肾俞、命门穴可强腰补肾。双手搓揉，置于肾俞穴两侧，距第二腰椎棘突下侧1.5寸，然后用命门穴，位于腰部、背部中线、棘下凹陷处以第二腰椎突和肾俞穴为中心，左右揉腰，或上下揉。
揉丹田：此丹田为下丹田，与人体的生命活动关系最为密切，能健脾益气、柔肝补肾。双手合十，将右掌置于右耻骨结节外侧，距中线“七冲”处约2寸，左掌沿大阴节蠕动方向绕脐做画圆运动。
风情spa会馆美丽的按摩师讲解道，按摩补肾的效果非常好，而且比起用一些药物补肾补肾，按摩穴位的成本很小，按摩的方法也很简单方便。
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