周二我和朋友去的一家上海足道按摩休闲会馆，给您提供干净舒适的环境

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梦里遇奇士，高楼酣且歌。霸图轻管乐，王道探丘轲，大指如符券，微瑕互琢磨。相知殊恨晚，所得不胜多。人空瘦，桃花落。 ,任凭心绪款款升腾，一如，冬日里那一盏温香弥漫的暖茶，抛开俗世的喧哗，正氲氟在云水之间，尽情解放一种内心执意的情缘。,依旧是，千山飞鸟，觉人间，万事到秋来，正仰看，唤我溪边住。听君飞去饱时来，看头上、风吹一缕。,高端休闲会所，于一盏清茶陪伴，叶香凝神，微苦甘甜，静心思考，在清风里细数着烟雨过往的故事，我在江南的烟雨中，细品着茶叶的清香。

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春季养生，春养于肝。春天是万物复苏的一个季节，这是养生的最佳季节，春季喝汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物，同时还应根据不同的体质来调养。夏季养生，夏养于心。夏天，炎热的天气使人体大量出汗，消耗了大量体液和各种营养物质，所以人们经常会感到乏力以及口渴。夏天进补，以清补、健脾、祛暑、化湿为原则，一般以清淡的滋补食品为主。秋季养生，秋养于肺。秋季总体来说环境比较干燥，部分朋友会出现“口干舌燥”的症状，也就是出现了秋燥症（放链接）。秋季煲汤宜多选甘寒滋润之品，比如银耳、藕、鸭肉、百合、山药、秋梨等。冬季养生，冬养于肾。冬天就是天气变冷，万物处于封藏状态，是一年中最适合饮食调理与进补的时期。冬季煲汤进补应顺其自然，注意养阳，以温补为主。不同人的体质的进补方式也不同。

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SPA香薰鸳鸯沐足:一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡，而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水，通过冷热交替进一步地刺激足底神经，让 沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌，类似针灸作用，通过促进血液循环，达到行气活血之效，同时去除沉淀于脚底的毒素，祛病强身。现场直击：SPA香薰鸳鸯沐足的色彩非常鲜艳，左右冷暖的沐足水是用不同的精油调配，用暖色调的精油调配热水，用冷色调的精油调配冷水。先进行20分钟的冷热泡，然后进行足部按摩，最后敷上海底泥足膜，让双脚在冬天更滋润。

扣拳法:单食指扣拳法是指施术者一手扶持受术者的足，另一手半握拳，中指、无名指、小指的第1、2指间关节屈曲，以食指中节近第1指间关节(近侧指间关节)背侧为施力点，作定点顶压。此法适用于肺上腺、肺、小脑和脑干、大脑、心、脾、胃、胰、小肠、大肠、生殖腺等足底反射区。

皇帝养生：备受康熙皇帝青睐的养生方式，融入印度瑜伽的柔美与灵动后全新推出，有恢复和保持生理均衡与平和的作用。

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会所注意事项：1、提前了解你的水疗习惯如果你提前知道你的水疗中使用了什么护理产品，那你就更有可能作出明智的选择。你可以提前访问打算前往水疗中心的网站或致电，获取有关于你期待的水疗的更多细节信息。一定要告诉为你服务的工作人员，你的皮肤是干性还是油性，你要外出的日子等基本信息。专业人士会给你更好的建议，选择最适合你的水疗。2、保卫生安全环境卫生不注意而产生使用者感染细菌的例子已经发生很多。在SPA的过程中卫生是非常重要的，任何水疗中心都应该以卫生安全为前提。一个良好的水疗机构应该随时能够证明卫生程序使用安全，确保客户的健康始终是头等大事。这涉及到热浴池等，也关系到任何在面部护理中使用的器皿。3、了解你自己的皮肤了解您的皮肤是选择合适的面部或身体护理水疗过程中非常重要的一步。根据你的皮肤类型和您面对的肌肤问题来选择SPA种类，您可以更轻松地决定是否需要一个深层保湿处理，去角质的护理等等。不要忘了你是否有皮肤过敏!确保你在SPA中不会接触任何引起不良的反应的过敏原。如果你的皮肤对热或某些化学物质敏感，一定要提前对为你服务的工作人员说明情况。

99号技师服务态度很好，歌唱的不错，很会带动气氛，，这个地方不错，下次还会来，很放松的一个地方已经来过很多次了，之前腰背部受伤和拉伤经过推拿效果都非常显著，师傅又给做了艾灸，放松舒缓而且有助于肌肉松解，感谢～全程90分钟，9号技师很风趣，手法独而不同，技艺古尔高超肩颈到腰，再到腿完全按到了点上，放松了很多，推荐大家去！生活很长，记得给困顿的自己来一场按摩，放松一下！我是你家的老客户了，差不多一个星期来一次，环境好，够专业，每次来都找60号技师，认准她了，前台的服务态度也好，贴心，真心赞。7号和8号技师，技术不错，按的挺舒服，手法很专业，去了好几家，这家性价比比较高，挺舒服的，下次做个有足浴套餐的刚好好到附近办事，累了一天，想找个地方放松一下，大众点评搜了一下最近的，团购价格有优惠，想着来试一下，一进门工作人员热情款待，生意不错房间都满了。等了10分钟左右、就安排了 ，再来的话 要提前约挺热闹的！ 体验下来，性价比超高 首先环境可以有独立的房间，不会被打扰，可以边按摩边看看电影，听听歌、其次 2号技师手法非常到位，[强]每个穴位按摩都拿捏得好、店里有免费赠送饮料，手法好，服务好，环境好，装饰布局气派大方，总之超满意。强烈推荐[强][强][强]。和朋友来的，环境好，手艺非常赞，约的20号和17号师傅，很酸爽，推荐听说是开了一家6年的老店，以前一直没有注意过，最近腰酸腿麻的，试过几家店感觉都不是很专业。那天抱着试试的心态去体验一下，没想到这么专业，进门电梯是二楼没想到老板还装了个电梯，进门服务人员还有经理很热情，问了一些身体问题，还请了他们店里的专家老师帮我看，听说专家老师只帮会员看的，突然感觉我占个大便宜。老师看好告诉我的情况让师傅怎么重点帮我按哪里，后面自己又过来帮我加强。按摩的师傅又是专业学校的老师傅，技术一级棒！做完立马感觉轻松了很多，果断买了会员卡，听老师的话我还年轻是要好好调理一下，自己平时太不注意身体健康了，透支太厉害了，以后要早睡，饮食要有规律，身体才是革命的本钱

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