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月光如水的夜晚,将思念拥入怀中。风中飘来你的气息,蕴含着深深的情意。夜的浪漫,风的柔情,只想把心灵沉浸在夜的怀抱中。喧嚣城市中的一览风景,是心灵深处的一道彩虹。只要细细聆听,静静感受。总有写不完的心灵絮语,抒不尽的相思柔情,谱不完的梦中心曲!
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摄取足够的维生素和无机盐:小白菜、油菜、西红柿和柑橘、柠檬等新鲜果蔬,富含维生素C,具有抗病毒的作用;胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能;富含维生素E的芝麻、青色卷心菜、菜花等,可提高人体免疫功能,增强机体抗病能力。选择清淡食物:春季肝气最旺,而肝气旺会影响脾,容易出现脾胃虚弱病症。如多吃酸味食物,就会使肝功能偏亢,所以春季饮食适宜选择辛、甘、温之品,忌酸涩食品;饮食应该清淡可口,少吃油腻、生冷及刺激性食物;肝炎病人忌吃蛋黄,因为蛋黄中含有大量的脂肪和胆固醇,这些都需要在肝脏内进行代谢,这样加重了肝脏负担,不利肝脏功能恢复。增甘少酸春天,肝的疏泄功能旺盛,如果多吃些酸味食品,酸本身就是收敛收摄,会抑制肝气的生发,肝火过旺者可适当吃些酸味的东西,防止肝气过度发散。而肝阴虚者,应少吃或者不吃酸味食品,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体健康。因此要少吃酸味食品,以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物,以健脾胃之气,如:大枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃,既可生吃,亦可做枣粥、枣糕,以及枣米饭。山药也是春季饮食佳品,有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜,又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃;还可做山药粥、山药红枣粥。

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雪花偏偏飘落个不停,屋内的人看着窗外的大学,祈祷着心上的人早日回来。屋内的人坚信着,是这难以跨越的大雪阻挡了会面的日期,此生的约定不会变化。雪花一片一片飘落在地面上,树上,却像一颗颗冰球坠落在屋内人的心上。而此刻的心,是一片种满玫瑰花的冰原,美丽的玫瑰,鲜红的玫瑰。却看不清楚它是盛开还是即将面临枯萎,只能远远的看着,期待着这花田破冰,走出心心念念的人来,走来说一句好久不见。好久不见,甚是想念啊,想念在花田里赏花,想念我们看少女舞者蹁跹起舞时的回眸一笑。这一笑仿佛包含了世间的星辰大海和天地万物,让人瞬间觉得温暖,觉得世间美好。而这短暂得到的美好值得长久的回味和无尽的等待。
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