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恒久喝岩茶的利益和坏处

岩茶是一款产自于武夷山的一款乌龙茶，而且岩茶中是含有比较丰硕的营养物质，是一款比较好的养生茶，饮用其茶对于身体的康健也是有着比较多的利益的，不外其茶对于身体也是有危害的。那么，恒久喝岩茶的利益和坏处划分是哪些呢?

恒久喝岩茶的利益和坏处

1、消脂减肥

岩茶中是含有大量可以能调节脂肪代谢的物质，其茶对于卵白质和脂肪有着必然的分解感化，个中部门物质茶有着低落胆固醇和血脂的功能，以是饮用岩茶对于消脂减肥是有必然的结果。

2、促进消化

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岩茶中是含有大量可以或许刺激嗅觉、促进肠胃吸取的物质，这种物质促进分泌加强，加速解除体内多余垃圾，是有着必然的健胃消食的功能。

3、提神醒脑

岩茶中是含有咖啡碱这种物质的，而咖啡碱可以加强大脑皮层的高兴,促进神经中枢处于高兴的状况，到达必然的提神醒脑的功能。

4、缓解疲惫

岩茶中含有抗氧化剂以及维生素C，这种物质对于扫除体内的自由基是有必然的感化，对于缓解疲惫是有必然的结果的。

5、轻易腹泻

岩茶是不宜饮用隔夜茶以及凉的茶汤，隔夜茶以及凉了的茶汤长时候袒露在空气中，轻易发生细菌以及对身体有害的微生物，恒久饮用岩茶是会导致腹泻，对身体康健有影响。

6、失眠加重

对于有失眠症状的人来说是不宜饮用其茶的，恒久饮用其茶会导致失眠以及神经虚弱的症状加重，对身体康健有着较大的影响。

7、侵害脾胃

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恒久饮用岩茶是会对脾胃造成危险的。恒久过量喝岩茶会对脾胃以及肠道造成必然的刺激，严峻的话甚至会侵害脾胃功效。

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8、造成身体肩负

恒久饮用岩茶是会对身体造成肩负。恒久喝过浓的岩茶会导致身体各项性能受损，给身体内的脏器造成必然肩负，严峻侵害身体康健。

9、经期痛苦悲伤

恒久饮用岩茶会造成心理期痛苦悲伤。恒久饮用岩茶是会造成女性心理期杂乱，而且使其经血量增大，心理期症状加重的情形。

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白茶是绿茶系列吗

白茶不是绿茶，白茶和绿茶都属于六大茶类之一。白茶属于微发酵茶，具有满披银毫，毫香浓烈等品格特点，重要产地是福建省。绿茶属于未发酵茶，具有绿叶清汤的品格特点，在全国多个省份均有出产。

白茶不是绿茶

中国重要茶类分为六个系列，划分是白茶、绿茶、黄茶、红茶、黑茶、青茶，白茶不属于绿茶，而是与绿茶平起平坐的，位列六大茶类。安吉白茶固然带有白茶两个字，却是属于绿茶类的。

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白茶是微发酵茶，采摘后不经由杀青或揉捻，只采纳萎凋、晒干或文火干燥加工而成的茶类，具有满披银毫，毫香浓烈，滋味鲜爽回甘等品格特点，重要产自福建的福鼎、政和、建阳、松溪等地。

绿茶是独一的未发酵茶叶，以是保留了丰硕的鲜叶自然物质，茶多酚、儿茶素、叶绿素、氨基酸、维生素、咖啡碱等营养成分丰沛，具有绿叶清汤的品格特点，出产规模涵盖我国多个省份。

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