前两天我和老乡到一家上海男士桑拿日式会馆，您的感受就是我们的追求。

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人生的意义，或在于登攀高峰过程中的艰险，只为了一览众山小的豪迈和慷慨。而健康的意义则在于享受，可以是心灵的享受，也可以是身体的享受。华灯初上，夜静如水，来男子养生会所，来一场别开生面的极致养生体验。身体的健康与心灵的充实，这是每个人基本的诉求和心愿，也只有身体健康、心灵充实，一切也才有真正的价值和意义。

该会所注重现代风格。所有工作人员培训合格后上岗。通过适当的力量和专业的方法，你可以在繁忙的工作之后放松身心，享受生活的原始美。工作人员团队经验丰富，服务时间占一半以上。健康生活的理念通过温和的方式传递给每一位顾客。整个过程是专注、安心和舒适的！

上海男士桑拿日式会所服务：【泰式减压推拿】【港式推拿油压】【沐足足道】【中式足浴足浴】【港式指压洗浴】

上海男士桑拿日式会所你可以在这里找到内心的安慰，这样你就可以倾听自己的声音。在spa过程中，内心世界一步一步半睡半醒，从而实现与自我的对话与反思。内省，慢脉，放松，减压，心境平和。本质上，人类所有的苦难都是对他们无能的愤怒。只有学会接受自己，他们才能无懈可击。重新审视自己，重新获得积的思考和对生活的热爱，内心更加坚定。你会意识到你是一个没有人能取代的重要存在。

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会所空间是整个系统设计过程中重要的部分。泳池和天花板相得益彰，就像一个水杯，成为水疗的灵魂。利用一些不规则的直线，通过柔性曲线的设计，将水域划分为两个不同的功能区。池底和侧壁采用更传统色彩的材料，衬托出池体晶莹剔透的效果，让你一踏进大厅，就可以如梦般进入生活的仙境。

布局中布局注重动态线条和空间模式设计，并仔细考虑了开放和空间与立面设计之间的流线型关系。高端、高效、合理，提高了房间的舒适度。整个设计风格现代、高品质、视觉透明、优雅。设计理念为用户提供舒适和放松，成为空间真正的朋友。恒温游泳池融自然于一体，焕发活力。墙壁上的深色火山岩丰富了立面材料的纹理，灰色风格强调了房间的宁静。蕴含着十足文雅内蕴。

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要想远离癌症，从年轻的时候就要保持健康的生活方式。第一，多吃蔬菜和水果，少吃腌制，烟熏，油炸的食物，不吃霉变的食物，一日三餐要规律，不要不吃早餐，更不能天天吃夜宵，同时一日三餐不要狼吞虎咽，给肠胃留点空间，这样才能离癌症更远。现实生活里，很多人管不住嘴，却不知道，正是长期不健康的饮食习惯，导致了胃癌，大肠癌，肝癌等消化道癌症的发生率大大增加。第二，多运动，生命在于运动，要想免疫力更好，运动至关重要，运动还是控制肥胖的重要方式，根据世界卫生组织的调查资料显示，与20年前相比，中国人的平均体重增加了40%，而癌症的发生率则升高了整整九倍，肥胖无疑是导致癌症高发的重要原因。第三，早睡早起，电视，电脑，手机的普及，让每天熬夜的人越来越多，但是你知道吗，长期熬夜很容易降低免疫力，使人更易罹患癌症，建议不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，这样才能降低癌症发生的风险。第四，多喝水，一个健康的成人，每天需要八杯水，多喝水能够促进代谢废物的排泄，多喝水能增强身体的免疫力，从而让你离癌症更远。第五，戒烟戒酒，很多人爱吸烟喝酒，却不知道，随着时间的推移，很容易诱发癌症，要想远离癌症，同样应该戒烟戒酒。

精油刮痧：精油刮痧在惠州、惠州、武汉、惠州等地的美容院十分走俏。配合运用牛角刮痧板与芳香精油刺激全身或局部经络穴位，舒筋活络，畅通血脉，促进气血运行，从而达到活化细胞、改善黑黄肌肤及黑眼圈、淡斑美白的美容功效。

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浪漫之旅：主要是让客户身心的一个放松，是由一位青春靓丽的舞者与您全程互动，这个项目包含有精油SPA按摩，红酒泡浴，舞者舞蹈表演等项目小细节组成

泰式推拿：泰式推拿是一种利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，从而促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢的按摩。泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。泰式推拿优势：①疏筋通络，缓解疼痛和麻木。②加宽椎间隙，扩大椎间孔.整复椎体和小关节滑脱，解除神经压迫。③缓解肌肉紧张和痉挛，有利于颈椎活动。④松解神经根和软组织粘连，缓解症状。

芳香头疗：芳香头疗项目，非常适合白领的男士。因为这个项目的主要针对的就是用脑过度、轩睡眠质量差、工作劳累、压力大、头晕头昏的男士。随着现代的生活节奏的加快，很多白领的男士承受着巨大的压力，而且大脑经常时时刻刻的处于紧绷的状态，所以我们的大脑急于休息和调节。而芳香头疗，能够有效的改善脑部的血液循环，彻底的放松脑部的神经，加强记忆，强化脑力等。

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桑拿洗浴禁忌：1、不要空腹进行洗浴，以免发生低血糖性昏厥;2、在桑拿浴室不要停留时间过长，一般每次以10分钟以内为宜;3、洗浴前后最好饮用些含有钠、钾离子的饮料或含糖淡盐水，以补充机体过分消耗的水分、盐分和能量，保持机体电解质平衡;4、洗浴完毕起身动作不能过快过猛，特别是老年人，一定要适当休息后再缓慢起身;5、体质虚弱的老年人洗浴时最好有专人陪伴，以便发生不测后能及时发现并得到救治。在桑拿室的高温下，皮肤温度急剧升高，毛细血管扩张，血压下降致使供应大脑的血液减少，导致头晕、呼吸困难等不良反应。建议患有慢性疾病与心脑血管慢性疾病的女性，如高血压、低血压、心肌梗塞等，谨慎蒸桑拿。而且，在温度变化较大的天气里，体质比较弱的女性和老年女性也最好少蒸桑拿，以避免由于温差过大所引发感冒和呼吸道疾病。

也是要看命啊 有的技师不好好弄还偷时间 来回翻身1号老师的手法特别好，健谈，主要是手法好。强烈推荐????最近好像从吃货变成养生spa路线了，肌肉酸痛频繁，听同事推荐了这家开了一年多的店，于是来试试验证一下是不是比别的店要好啊，选择了90分钟全身spa！时间和效果都刚刚好，全身酸痛部位点到为止，技术小姐姐会根据你酸痛程度加强和调整每个部位时间，舒缓轻柔的背景音乐幽暗灯光很催眠，选择了一款有助于睡眠的精油，按的过程当中睡了一觉，睡醒之后感觉全身轻松16号技师值得推荐[强][强]是在大厦里的按摩店，虽小缺也五脏俱全，按摩的技师小姐姐做了很多年了，沟通起来挺有亲和力的，按摩力道各方面也挺不错，推荐。还不错，环境一般般。工作人员服务态度不错首次来的，觉得人都很和气，环境有不同主题很别致，精油按摩一下真的挺舒服的。10号小姐姐很温柔，也很耐心，感受整体很好，会再光顾的。另外做完项目有甜点可以享用，红丝绒很好吃，门口休息区也很好，安静的像一家书店。和老妈一起来的，体验不错，推荐133和93技师，技术不错哦，很热情5号技术挺好的，贴在耳壁上薄薄的耳皮都采的很干净，也很细心，一点儿都不疼，服务很好，点赞！

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