备孕女性吃龙眼好吗

　　适量食用龙眼，对于备孕期间的女性具有一定的好处。

　　龙眼的性质温热，营养成分丰富，对于女性来说有着极好的滋补养身作用，特别适用于虚寒体质、以及虚弱体质的女性食用，但是虽然桂圆营养高、滋补效果好，也不宜食用过多，以免导致消化不良、上火等不适症状，所以女性在备孕期间适量食用龙眼是有好处的。

　　温馨提醒大家，阴虚火旺、消化不良、以及血糖偏高、有上火症状的女性不宜食用龙眼。