好的会馆做男性保健按摩服务好吗?
男性养生可以说是一件非常有必要的事情,但是大部分人对于个人养生的知识也比较片面,所以,还是建议到专业的养生按摩会馆进行保健按摩,这样对自己的身体的帮助会更大。对此,风情spa会馆美丽知性的按摩师给大家介绍一个养生的方法,特别是男性朋友,经常按摩可以疏通全身的经络,滋养我们的身体,所以说正确的按摩方式对我们的身体非常有好处。男人和女人的身体结构是不一样的。因此,按摩也需要区分男性和女性的按摩方法。接下来给大家分享一下男士按摩方法,男士按摩方法,以及推荐的男士按摩手法。
下腹部摩擦:这种按摩方法是将一只手放在肚脐下的耻骨上小腹上,另一只手从左到右慢慢揉搓小腹,有腹部感觉到温热为主。
腹股沟按摩:这种按摩方式只需将双手放在腹股沟两侧,在大腿根部,手掌斜向轻轻按摩36次。每周可按摩数次,对增强性欲、提高精力有一定的作用。
揉睾丸:这种按摩方式是需要先将双手变暖和以后才能进行的,先用右手握住两个睾丸,使右侧的睾丸在拇指、食指和中指的肋面上,然后轻轻揉搓,然后向右转动30-50次一点酸痛不痛为度,再用左手按上图轻轻揉搓。也可以用揉搓法,即先用手捏紧阴囊,固定外肾,另一只手的手掌放在睾丸上,然后轻轻揉搓,使睾丸微热,这也是种不错的按摩方式。
揉搓双耳:这个按摩方式看似不起眼,但是效果确实非常之好的,方法是用指尖或罗纹面以圆环方式轻轻揉搓耳朵两侧的耳轮体等,或按揉至局部微肿痛的程度。此法具有调和阴阳、疏通气血、强肾固精之功效,为历代养生之士所提倡。
爬足强肾:取仰卧位,双手从膝部拉至髋关节,穿过腋前线至头部,双手交叉,掌心向上,蹬直,双手自上而下,双手向前伸直,向前弯曲上半身。双手将脚移至涌泉穴,双脚伸直,手脚相对,松手使身体恢复仰卧位。如此重复10次,或根据能力确定次数。此法有强腰膝、补肾固精之功效。
揉肾府:这种按摩方式将双手掌心放在腰同侧,双手自上而下来回搓揉,约2分钟,以深热为度,或握紧拳头,以适度用力交替击打腰部,每边大约100次点击大约2分钟。腰为肾之宫,又称“揉精门”。具有补肾壮腰、补精、通经之功效。
风情spa会馆美丽的按摩师讲解道:当身体出现不适时,就可以道会馆进行一个系统又专业的保健按摩,从而让身体达到一个极度舒适的状态。
下腹部摩擦:这种按摩方法是将一只手放在肚脐下的耻骨上小腹上,另一只手从左到右慢慢揉搓小腹,有腹部感觉到温热为主。
腹股沟按摩:这种按摩方式只需将双手放在腹股沟两侧,在大腿根部,手掌斜向轻轻按摩36次。每周可按摩数次,对增强性欲、提高精力有一定的作用。
揉睾丸:这种按摩方式是需要先将双手变暖和以后才能进行的,先用右手握住两个睾丸,使右侧的睾丸在拇指、食指和中指的肋面上,然后轻轻揉搓,然后向右转动30-50次一点酸痛不痛为度,再用左手按上图轻轻揉搓。也可以用揉搓法,即先用手捏紧阴囊,固定外肾,另一只手的手掌放在睾丸上,然后轻轻揉搓,使睾丸微热,这也是种不错的按摩方式。
揉搓双耳:这个按摩方式看似不起眼,但是效果确实非常之好的,方法是用指尖或罗纹面以圆环方式轻轻揉搓耳朵两侧的耳轮体等,或按揉至局部微肿痛的程度。此法具有调和阴阳、疏通气血、强肾固精之功效,为历代养生之士所提倡。
爬足强肾:取仰卧位,双手从膝部拉至髋关节,穿过腋前线至头部,双手交叉,掌心向上,蹬直,双手自上而下,双手向前伸直,向前弯曲上半身。双手将脚移至涌泉穴,双脚伸直,手脚相对,松手使身体恢复仰卧位。如此重复10次,或根据能力确定次数。此法有强腰膝、补肾固精之功效。
揉肾府:这种按摩方式将双手掌心放在腰同侧,双手自上而下来回搓揉,约2分钟,以深热为度,或握紧拳头,以适度用力交替击打腰部,每边大约100次点击大约2分钟。腰为肾之宫,又称“揉精门”。具有补肾壮腰、补精、通经之功效。
风情spa会馆美丽的按摩师讲解道:当身体出现不适时,就可以道会馆进行一个系统又专业的保健按摩,从而让身体达到一个极度舒适的状态。
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