哪家会馆做足部保养的效果好？
关于足部位的护理，可能大部分人都比较熟悉，但实际上很多人都没有真正的去了解过，那么足部护理的秘诀和方法有哪些？当人们穿着凉鞋或游泳时看到一双又黑又粗糙的脚，是谁都不愿意看到的，所以不难看出足部保养必不可少的。风情spa会馆美丽的足部按摩师给我们讲解了几种保养足部的好方法。
1、在脚趾上擦蜂蜜以改善粗糙度：当脚趾变得粗糙时，可以涂抹蜂蜜，然后用OK粘贴，一夜之间就会改善。
2、浸泡在热盐水中改善手脚冰凉的现象：手脚冰凉时，可以用热水浸泡，加一勺粗盐，待水凉后按摩。这将改善血液循环并加热身体。
3、用醋泡脚治疗脚气：每天洗完澡后，每天用醋泡脚一次，每次30分钟。浸泡一周后，脏脚会逐渐脱落。
4、腿部疲劳时按摩足弓：当双脚非常疲劳时，用手指按压脚底相对凹的部分，同时松开和缩回脚趾，重复这个动作，疲劳很快就会消失。
5、手脚皮肤粗糙时擦凡士林：睡前一定要涂药膏、芦荟或曼秀雷敦，穿袜子，或将凡士林和水等量混合，滴几滴于掌心，然后涂于患处。
6、少穿皮鞋和凉鞋：尽量少穿皮鞋（尤其是高跟鞋）。因为皮鞋的鞋底比较硬，脚底会一直穿黄色的老茧，长期穿高跟鞋脚趾会变得又歪又难看。
7、在袜子里撒苏打粉去除脚臭：脚臭、脚出汗的人可以在鞋子或袜子里撒苏打粉。再严重的气味也会消失，对脚气也有很好的效果。还有一种办法就是在你的袜子或鞋子里放明矾，但你必须经常更换；此外，洗澡时将药皂抹在毛巾上，在脚趾间揉搓，对预防香港脚也很有效。
8、龟裂的脚和长老茧需要磨掉
为了让皮肤更光滑，让你的脚在热水中浸泡几分钟，软化角质层，然后用磨砂膏擦脚。茧较厚的部分可以多搓几下，清洗干净后再涂乳液。龟裂处用胶带剪成小块贴在患处，洗澡时用磨石磨擦，再涂上保湿霜就可以了。
其实足部的保养需要持之以恒。除了好好保养皮肤，每天别忘了好好保养你辛苦脚！
2、浸泡在热盐水中改善手脚冰凉的现象：手脚冰凉时，可以用热水浸泡，加一勺粗盐，待水凉后按摩。这将改善血液循环并加热身体。
3、用醋泡脚治疗脚气：每天洗完澡后，每天用醋泡脚一次，每次30分钟。浸泡一周后，脏脚会逐渐脱落。
4、腿部疲劳时按摩足弓：当双脚非常疲劳时，用手指按压脚底相对凹的部分，同时松开和缩回脚趾，重复这个动作，疲劳很快就会消失。
5、手脚皮肤粗糙时擦凡士林：睡前一定要涂药膏、芦荟或曼秀雷敦，穿袜子，或将凡士林和水等量混合，滴几滴于掌心，然后涂于患处。
6、少穿皮鞋和凉鞋：尽量少穿皮鞋（尤其是高跟鞋）。因为皮鞋的鞋底比较硬，脚底会一直穿黄色的老茧，长期穿高跟鞋脚趾会变得又歪又难看。
7、在袜子里撒苏打粉去除脚臭：脚臭、脚出汗的人可以在鞋子或袜子里撒苏打粉。再严重的气味也会消失，对脚气也有很好的效果。还有一种办法就是在你的袜子或鞋子里放明矾，但你必须经常更换；此外，洗澡时将药皂抹在毛巾上，在脚趾间揉搓，对预防香港脚也很有效。
8、龟裂的脚和长老茧需要磨掉
为了让皮肤更光滑，让你的脚在热水中浸泡几分钟，软化角质层，然后用磨砂膏擦脚。茧较厚的部分可以多搓几下，清洗干净后再涂乳液。龟裂处用胶带剪成小块贴在患处，洗澡时用磨石磨擦，再涂上保湿霜就可以了。
其实足部的保养需要持之以恒。除了好好保养皮肤，每天别忘了好好保养你辛苦脚！
本站内容由风情spa会馆原创首发，部分转载至媒体，内容仅供参考，其图片来源图版权归原作者所有,与本站无关！如有侵权，请与站长联系删除
上一篇：哪家养生会馆的效果最好
下一篇：好的会馆做腰部按摩的手法都有哪些
