夏季吃酸味食物有哪些好处

　　人们尤其在夏季会缺少食欲，这时候吃一些酸味的食物，能够有效地促进肠胃蠕动、增强消化能力，从而刺激食欲，尤其是吃一些山楂，可以起到开胃健脾的效果;而且夏季，人们的饮食差别较大，是肠胃病的高发季节，这个时候吃一些酸味食物，可以刺激胃酸的分泌，而胃酸能够杀死肠胃中的细菌，从而消除肠胃病隐患;最重要的是，维生素C是食物呈现出酸味的根本源头，夏季吃酸味食物可以补充大量的维生素C，帮助身体补充维生素和促进多种微量元素的吸收。