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红枣姜茶的制作方法

发布时间:2022-10-04 养生知识 返回首页

  材料:红枣、姜、红糖、水、枸杞

  1、姜清洗干净,切成碎粒。

  2、把红枣清洗干净,去核,切成块。放入锅里隔水蒸制半个小时。

  3、锅内加适量水,把红枣、姜末、红糖,适量冰糖、枸杞放入锅内,大火烧开后,转小火慢慢熬制,最后要搅拌熬成粘稠状。

  4、把红枣酱放凉放入干净无油密封的容器中,放入冰箱保存。

  食用的时候,用勺子舀取适量的红枣酱,冲入开水即可,可以适量加一些蜂蜜,口感更好。有红枣的香甜和姜的辛辣,很适合夏日出汗时补充水分的饮品。

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