如何解决成为心理奴隶的问题_心理奴隶的类型及对策

如何化解做心理奴隶？有很多人认为，职场不可能有个人主义。边肖告诉你，一切都是关于你自己的，没有健康的个人意识会增加你的压力。那么如何解决做心理奴隶的问题呢？下面小系列介绍一下。

所谓“心理奴隶”，其实是描述一些职场中的人，被一些刻板的认知或观念所束缚，生活方式的艰难和不安。

在职场上，很多人不自觉地被别人的想法束缚，背负着各种精神负担，最终成为心理奴隶。他们从事自己讨厌的工作，生活在自己不喜欢的环境，做违背自己意愿的事情。比如你本来不想做一件事，但是被别人说服后，你又做了一次。这叫心理奴隶。

沦为心理奴隶如何化解？

职场上往往有五种“心理奴隶”。相比之下，你属于他们吗？

1、“别人怎样想”的奴隶

这种“心理奴隶”是最常见的，对创造力和人格的破坏性最大，在心智不成熟的人身上更为常见。“我说多了别人会觉得我爱出风头”“我那样做别人会笑话我”……这种“别人”思维让它成为“别人”思维的奴隶。这些“心理奴隶”大多也会听从不合格者的建议，严重影响他们的创造力。

对策：

(1)如果模仿别人后能感到快乐，那就努力去模仿。否则，你应该按照自己的方式生活。

(2)理性地面对别人的另眼相看或批评，因为职位越高，被当成八卦对象的机会越多，被批评的机会越多。

(3)和有进取心、乐于助人、志同道合的人交朋友。

2、“注定失败”的奴隶

这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识，认为自己太小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”，“我会失败”，“身边的人都反对我”，“领导不重视我”.其实思维本身就可以控制事情的发展，当一个人想要什么的时候，他真的会变成那样。

对策：

(1)经常用好的、积极的、建设性的话语暗示自己，会增强自信心。平时要尽量去想“为什么能做”，而不是把注意力放在“为什么不能做”上。

(2)我经常在脑海中思考“我要成功了”和“我是赢家”，这将增强我的获胜信念，并试图找到各种“帮助成功”的方法。

3、“为时太晚”的奴隶

这种“心理奴隶”通常认为到了一定年龄就应该有所作为。比如有的人觉得错过了一个好机会，现在进退两难，骑虎难下，只能听天由命。有的人觉得26岁上大学太老了，有的人觉得太老了，不能再婚。

对策：

(1)不要讲究年龄限制，从生活中寻找生动的例子。

(2)不能和平相处。我们应该有计划、有步骤地朝着我们的理想努力。

4、“安全感”的奴隶

很多人宁愿吃“大锅饭”也不愿意改革，这是典型的“安全”奴隶。缺乏想象力是“安全感”奴隶的共同心理特征。风险其实是客观存在的，人类的生存和发展是一个不断奋斗和消除不安全感的过程。

对策：

(1)让生活丰富多彩。

(2)有风险才会有攀升，有困难才会有突破，有压力才会有上升，有风暴才会有战斗。所以要学会面对各种各样的困难和稀有未知的事物。

5、“过去错误”的奴隶

头脑被过去失败的创伤所控制。害怕任何新的尝试是它的主要特征。一朝被蛇咬，十年怕绳。他们因失败而沮丧，不知道如何从失败中总结经验教训。“过去错误”的奴隶会损害人的探索能力，使人退缩。

对策：

(1)失败视为投资的，不视为亏损。有人说爱迪生为了造出第一个实用电灯泡失败了9999次，但他自己却认为他找到了9999个不合适的方法。

(2)错误如果能及时发现，根本不能算错误。

为什么有的人有房有车，有高薪工作，社会关系好，家庭好，女朋友好，赚的钱多，生活质量高，感觉这些都有？为什么他们比别人成功？态度比能力更重要。在职场上，一个是跑龙套的，成为别人的奴隶；另一种，主角，让别人成为跑龙套的。

如何化解做心理奴隶？以上介绍了心理奴隶的类型及对策。职场中，自我无法克制，没有自己的思想和自我意识，注定随波逐流。培养一个人的性欲实际上是保持健康的一部分。养生之道对生活充满热情，对人和事不悲观。