橘子可以全身入药_教你怎么吃橘子

橘子可以全身入药，你信吗？橘络化痰止咳橘络是橘皮内层的网状筋。其性甘、苦、平，具有行气通络、化痰止咳的功效。主要用于治疗胸胁疼痛、咳嗽、咳痰或痰中带血等。我们来看看为什么橘子可以全身入药。

橘络化痰止咳

橙色是橘皮内层的网状腱。本品性味甘苦，具有行气通络、化痰止咳的功效。主要用于治疗胸胁疼痛、咳嗽咳痰或痰中带血。

橘肉开胃理气

橘子肉酸甜适口，性凉，具有开胃理气、止咳润肺、解酒提神的作用。主要用于治疗呕吐、少食、口渴、肺热咳嗽、饮酒过度等。由于富含维生素B1和维生素P，可辅助治疗高脂血症、动脉硬化和各种心血管疾病，具有明显的抗癌作用，可预防胃癌。

陈皮健脾化痰

陈皮是橙子干燥成熟的外皮，最好的是陈喆。本品性温，味硬，具有理气健脾、燥湿化痰、镇咳退毒等功效。可治疗腹胀腹痛、食欲不振、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泻、寒痰咳嗽等。还可以缓解鱼蟹毒。陈皮采收时，去掉其白皮后的红皮称为橙红色，去掉红皮后的白皮称为橙白色，也是临床专用。二者功效同陈皮，但前者重在祛湿化痰，后者长于和胃祛湿。

青皮疏肝破气

青皮是枳实的外皮或幼果，以绿色著称。性温味苦，有疏肝解郁化痰之功，力度强于老皮。常用于治疗肝气郁结所致的胸胁胀满、胃胀、疝气、消化不良、乳房肿胀或结块。

橘核散结止痛

橘核是橙子的果核(种子)，性质温和，味苦。主治理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气痛、乳房肿块胀痛、腰痛等有较好的疗效。

解读橘子润肺止咳之说

1、容易上火的人少吃

橘子虽然好吃，但会因人而异。对于平时容易上火的人，不咳嗽的时候要尽量少吃，避免上火感冒咳嗽。

2、橘子润肺

橘子在没有咳嗽的时候润肺，要少吃。如果你吃太多橘子，你会生气的。

一般来说，冬天最好吃一些柑橘类水果。因为富含维生素C，有助于调动免疫系统，预防感冒。不过，小橘子不要吃太多。一天3-5个橘子就足够满足一整天所需的维生素。而且橘子和橘子、柚子不一样，因为它们性质温。吃多了会上火，还会出现口疮、咽干、便秘等生气症状。

3、咳嗽期间不能吃

在传统医学中，橘皮中的白色网状橘络是一种中药，具有清咽利气、化痰清火的功效，可缓解食用橙子时上火的症状。咳嗽时不能吃橘子，但人们认为橘子止咳化痰指的是橘子皮，吃橘子时谁只吃橘子皮而扔掉橘子肉？

橘皮止咳方：

橘皮粥：在粥煮之前，加入几片干净的橘皮。粥煮好后，不仅香香可口，而且开胃。特别适合腹胀或咳嗽痰多的人群。

陈皮汤：用5克陈皮，加2杯水熬汤，放少量姜末和红糖边吃边喝