气功具体怎么修炼

　　气功的修炼有一定的功法参考，其有其特殊的呼吸方法可以有效的祛除人心中的杂念，气功的修炼对于人的心性和身体的锻炼都非常有好处。

　　气功的修炼是有一个过程的，人们在修炼气功时切记不可操之过急。修炼气功讲究人在一个心态平和的状态下进行特殊的呼吸方式，有必要时还可以配合一定的动作招式，“调心、调息、调身”三者相结合，以此取得更好的身体锻炼养生保健的效果，这也是气功修炼区别于其他运动的一个方面。