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姜枣茶适合秋天喝吗?

发布时间:2022-10-01 养生知识 返回首页

姜枣茶一天喝多少最好

  姜枣茶不太适合秋天喝,但是少量饮用也可以;

  秋天气候比较干燥,并且气温也在逐渐下降,所以比较适合收敛阳气的食物,而生姜为升发、提阳的食物,所以秋天饮用太多姜枣茶的话,可能会导致干燥上火,不利于身体健康,所以大家要注意,只有本身体质寒凉、湿气寒气重的人,秋天材比较适合饮用姜枣茶。

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